Você sabe o que é Janeiro Branco?
É muito comum alguns meses que se recordar a importância de assuntos delicados, como Outubro Rosa, a importância da coinscientização do câncer de mama, Novembro Azul, o de câncer de próstada. Mas e Janeiro Branco? O que se refere? Neste post, você vai compreender o que esse mês relembra, e por que é um assunto tão importante.
O que é Janeiro Branco?
O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. Ou seja, nesse mês relembra a importância de ter uma saúde mental em equilibrio. Não é estranho se reparar, que estamos no primeiro mês do ano, e quem não vive em equilibrio, pode ter grandes problemas no decorrer do ano.
Desde 2014, o psicólogo Leonardo Abrão propós dedicar um mês para relembrar a importância de tratar sobre a saúde mental. E pensar em Janeiro Branco é fazer a ligação com o mês que a maior parte das pessoas fazem as metas que querem concluir durante todo o ano. E por que não pensar em dar prioridade em sua saúde mental?
A importância de falar sobre saúde mental…
Quando você pensa em uma pessoa saudavel, qual é a primeira imagem que lhe vem a cabeça? Aquela musculosa e bem realizada profissionalmente, né? Mas por que será que não damos importância para a nossa saúde mental? Talvez, por que na correria do dia a dia, nós acabamos priorizando as demandas dos outros: do seu companheiro (a), do chefe, dos amigos, e acabamos no colocando em segundo plano.
O Brasil é o país mais ansioso do mundo
Quantas vocês você escutou que tal pessoa é ansiosa? Mesmo que muitas vezes, nós confundimos ansiedade com outros problemas comportamentais, o Brasil é o país mais ansioso do mundo.
Segundo os dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), mostram que apenas no Brasil cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrem de ansiedade, o que faz cm que o país esteja liderando este ranking mundial. E você já leu aqui no Blog da UniFECAF um texto produzido pela Paula Coimbra, a coordenadora de psicologia da UniFECAF, explicando o que é ansiedade.
Ter qualidade de vida é muito importante!
Nós já falamos a importância de uma qualidade de vida, você lembra? E a saúde mental está totalmente ligada em ter uma qualidade de vida. Do que adianta, você ter uma vida aparentemente vitoriosa, se internamente, você não está bem. Como por exemplo, quantas pessoas vivem se dedicando ao trabalho, mas já tiveram Sindrome de Burnout? Como você pode ver no vídeo abaixo, onde a coordenadora de Psicologia em um bate papo explica o que é Sindrome de Burnout.
Paula Coimbra explica o que é Sindrome de Burnout
Muito mais que Janeiro Branco: É sobre estar bem!
Talvez a melhor dica que podemos te dar, nem é pensar em apenas Janeiro Branco, mas e sim, olhar para a sua saúde mental. Você não está numa fase muito boa? Pense em como você pode priorizar a sua saúde mental, a busca por ajuda profissional é uma das melhores dicas que podemos lhe dar.
Ter uma saúde física é importante. Mas ter uma saúde mental é tão mais improtante quanto. Tem uma hora que todos nós precisamos parar e refletir se estamos bem. E quem sabe o mês de janeiro não seja esse momento? Você olhar para si, avaliar a sua saúde mental e buscar ajuda necessária.
Clinica escola da UniFECAF
A partir de 2022, a UniFECAF oferece a clínica escola de psicologia, onde os alunos vão realizar atendimentos para a comunidade e alunos sob a supervisão dos professores. Caso você queira saber mais detalhes, basta procurar a coordenação do curso de psicologia e saber como pode ter esses atendimentos.
A clínica escola da UniFECAF possui acompanhamento dos professores em todos os atendimentos
Como é o curso de Psicologia na UniFECAF?
O curso de Psicologia na UniFECAF tem nota máxima no MEC. Com professores especialistas e antenados no mercado de trabalho, o curso consegue unir a teoria com a prática. Ao ingressar em uma faculdade como a FECAF que está entre as melhores 18% faculdades do país, o aluno desde do primeiro dia vai ser influenciado a produzir portfolios.
Além de que o aluno que fizer psicologia na UniFECAF tem acesso ao setor de empregabilidade da faculdade. Nós te damos todo o suporte necessário para o aluno conseguir ingressar no mercado de trabalho o mais rápido possível. Além de utilizar a plataforma de empregabilidade – Workalove, e ter um currículo otimizado para o mercado de trabalho!
Quais disciplinas se estudam na faculdade de Psicologia?
Depois de você ser aprovado no processo seletivo e iniciar as aulas, você terá uma grande variedade de disciplinas para estudar. Desde noções de avaliação psicológica, neuropsicologia, psicologia da saúde, psicologia do desenvolvimento, fundamentos da psicologia e supervisão clínica.
Professores Qualificados
E por falar em professores, todos eles são capacitados e antenados com o mercado de trabalho do psicólogo, ou seja, todos eles são área. Além de que, as aulas são voltadas aos skills compatíveis com a sua área de atuação.
Currículo flexível e certificações durante o curso!
Nós estamos preocupados com o futuro dos nossos alunos. Nós acreditamos que você terá uma trajetória de sucesso. E pensando nisso, nós incentivamos a produção de portfólio no decorrer de todo o seu curso, além de propor um currículo flexível e ter a possibilidade de você ter mini certificados no decorrer do curso.
Falando em diplomas e certificados, todos são via Badges, com a tecnologia blockchain, onde todos são verificáveis. Ou seja, não tem como mentir em seu currículo, e passar uma imagem mais séria para o mercado de trabalho.
Se você ainda tem dúvidas se a faculdade de direito é para você mesmo, você pode fazer um TESTE VOCACIONAL GRATUITO clicando aqui! Mas saiba que essa é uma das vocações mais completas que se existe, e essa é a sua hora de trilhar o seu caminho rumo ao sucesso, não deixe para depois!
Faça o Curso de Psicologia aqui na UniFECAF!
Seu Sonho, Nossa Meta! 💙
